zubora-seichou

最近読んだ本の中で、いちばん怖いと感じたのが糖質中毒 という本です。甘いものが好きなのは、ただの好みだと思っていました。でもこの本を読んで、もしかしたらそれだけじゃないのかもしれない…💦と感じました。糖質が脳に与える影響や、やめたくてもやめ...

私は趣味でミシンをやってきました。歴20年くらいかな！？子どもの手提げ袋は何個も作ったし、入園・入学の時期になると「お願いしてもいい？」と声をかけてもらえたこともあります。正直、私は几帳面ではありません。センスもない！縫い目がちょっと曲がる...

今日もメルカリ出品、がんばりました。コツコツ出して、写真を撮って、説明を書いて。地味だけど、これも私の挑戦。でもね。ずーっと出品しているのに、まったく売れない商品がありました。値下げもした。説明も少し変えてみた。「いつか売れるかも」って思っ...

最近、思う。「あれ？私、成長止まってない？」ちょこっと宅トレを続けていた頃は、ゴムのズボンがちょっとゆるくなって「え、私やればできるじゃん？」なんて思っていたのに。気づけばまた、ウエストがきつい。しっかり、きつい。ずぼら街道、まっしぐらです...

最近、髪の毛が気になる。遺伝的に将来ちょっと薄くなりそうな予感もあるし、白髪も増えてきて、簡単にヘアアレンジができなくなった。白髪ってなんで元気ないの？ふにゃふにゃしてていろんなところから「こんにちは」って出てくのやめてー！見える白髪は自分...

私はずっと、なんとなく扶養内で働いていました。「超えたら損なんでしょ？」「よく分からないけど、みんなそうしてるし」正直、そのくらいの理解。でも住宅ローンのことをきっかけにお金の勉強を始めてみたら、「あれ？ちゃんと理由があるんだ」って気づきま...

私はずっと、仲良くなるには「たくさん話すこと」が大事だと思っていました。沈黙がこわかったんです。会話が止まると、「何か話さなきゃ」って焦っていました。だから、とにかく話題を探して。間を埋めて。がんばってしゃべっていました。でも人間関係で少し...

最近ふと気づいたんです。気がついたらスマホを見ている自分がいる。「若干依存してるかも…？」いや、若干どころじゃないかもしれない。笑これは一度ちゃんと向き合ったほうがいいなと思って、スマホ脳（著：アンデシュ・ハンセン）を読んでみました。…と言...

メルカリってさ、「今までいくら稼いだか」ってパッと出ないの知ってましたか？私はメルペイでちょこちょこ使っちゃう派。だから正直、いくらになってるのか全然わかってなかった💦今回このブログを書くついでに、重い腰をあげて計算してみました。途中で何回...

せいろ蒸し、今めちゃくちゃ流行ってますよね。ダイエット向き。ヘルシー。丁寧な暮らし。そんなイメージ。でも正直に言います。私は“意識高いから”始めたわけじゃありません。ラクそうだったから。それだけです。ダイエット＆手抜きの一石二鳥せいろって、...