最近、思う。
「あれ？私、成長止まってない？」
ちょこっと宅トレを続けていた頃は、
ゴムのズボンがちょっとゆるくなって
「え、私やればできるじゃん？」
なんて思っていたのに。
気づけばまた、ウエストがきつい。
しっかり、きつい。
ずぼら街道、まっしぐらです。
やる気がないわけじゃないんです。
むしろ、やる気はある。
ゴロゴロしながらスマホを開いて、
「毎日これだけでマイナス◯キロ！」
みたいな動画は秒で保存。
保存フォルダだけはどんどん充実。
でも体は動かない～。笑
継続って、ほんと難しいです。
1回頑張るより
毎日ちょっと続ける方が、何倍もすごい！
頭では分かってるんだけど、できない日もある。
だから私は、こうやって書く。
ブログにしてみて、「またきつくなってきた…」って正直に書いてみる。
すると不思議と、
「じゃあ今日は5分だけやろうかな」
って思える気がする！
完璧じゃなくても🙆♂️
ゼロじゃなければいいかなって🙆♀️
ずぼらでも、休みながらでも、今日もとりあえず、
5分だけ動いてみようかな♪よし！今から２０回だけ腹筋だ！
未来のゴムのズボンのために。笑
※AI画像です( ´∀｀ )
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