私はずっと、
仲良くなるには「たくさん話すこと」が大事だと思っていました。
沈黙がこわかったんです。
会話が止まると、
「何か話さなきゃ」って焦っていました。
だから、とにかく話題を探して。
間を埋めて。
がんばってしゃべっていました。
でも人間関係で少し悩んだとき、
「相手が安心して話せる人って、どんな人だろう」と考えるようになりました。
そこで読んだのが
・人は話し方が9割
・人は聞き方が9割
・マンガでやさしくわかる傾聴
・子供の話をちゃんと聞く。自分もハッピーになれる傾聴のコツ
ほかにも何冊か。
図書館で借りて、ぺらぺらと読んだ本もあります。
正直、びっくりしました。
書いてあったのは、
「たくさん話そう」ではなくて、
「よく聞こう」ということ。
相手の話に耳を向ける。
相手に興味を持つ。
自分の意見を押しつけない。
「えっ…今までの私、逆だったかも」
そう思ったとき、
少し自信がなくなりました。
私は、
“自分を知ってもらうこと”ばかり考えていた気がします。
でも本には、
“まずは相手を知ること”と書いてありました。
正直、ちょっとショックでした。
でも、せっかく読んだし。
人として成長したいし。
できることだけやってみようと思いました。
まずは、意識するだけ。
話題を探すより、
相手の言葉をちゃんと聞く。
すると、不思議なことが起きました。
相手が、たくさん話してくれるようになったんです。
私は「何か話さなきゃ」という焦りが減りました。
沈黙が、前ほど怖くなくなりました。
あの沈黙は、
失敗じゃなかったのかもしれない。
ただの「間」だったのかもしれない。
あともう一つ。話さないって楽♪聞いているだけの方が楽な時もある！ってこと。
私はまだまだ未熟です。
きっとまた空回りもします。
でも、何冊か本を読んだだけで、
こんなに感じ方が変わったことがうれしいです。
完璧じゃなくていい。
うまく話せなくてもいい。
まずは、ちゃんと聞く。
私はそれを、これから少しずつ続けてみようと思います。
ずぼらでも。
ぺらぺら読みでも。
それでも、ちゃんと変われる。
今日もまた、
小さな一歩です。
※AI画像です( ´∀｀ )
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