成長日記、ずぼら主婦、スマホ脳、デジタルデトックス

この前「スマホ脳」を読んで、デジタルデトックスを意識しようと思った。スマホは便利だけど、脳にも時間にもけっこうな影響がある…「よし、置こう。」そう思った、はずだったのに～💦けど現実は――今日も気づけば手に持っちゃってる～💦ちょっとSNS。ち...