自転車通勤は続いてる。
それはえらい。うん、えらい。
でも。
宅トレは止まってます💦
コツコツ積み重ねることが、本当に苦手。
やろうとは思ってる。
やる気もゼロじゃない。
でも、毎日続けるって難しい。
そして始まる、言い訳タイム…
🏆ずぼら主婦の宅トレ言い訳ランキング
1位：明日からやる
2位：生理前だから仕方ない
3位：今日は自転車こいだから運動したことにする
4位：もう夜だし近所迷惑かも
5位：動画探してたら時間なくなった
書いてて笑えるけど、全部ほんと。
止まるときって、だいたいこうなんですよね。
そして感じてしまう…
「私ってほんと続かないな…」
そんな自分が嫌になる日もあります。
でも。
完全にやめたわけじゃない！
ずぼらだけど、成長はしたい。
あきらめたくない。
私は“止まらない人”じゃなくて、
“止まっても戻ってくる人”になりたいな～なんて🤍
だから今日は、
体の中で一番気になっている
下っ腹だけ。
たったそれだけに集中してみました！
1分でもいい。
腹筋全部やらなくていい。
下っ腹だけ裏切らなかったぞ！
やり始めたら意外と頑張れた。やればできるじゃん♪自分♪
コツコツは苦手です。
でも、なにかはやりたい。
ずぼら主婦、今日も少しだけ前進✔
※AI画像です( ´∀｀ )
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